Лист купуса против ишијаса
Док пролазите поред рафова на којима се продаје купус, а сезона му је у јеку, обавезно га купите јер са њим нема грешке. Вишеструко је здрав, а због обиља витамина Ц, користан је у борби са вирусима. Љековитим га чини висок проценат витамина А, Б1 и Б2, калцијума и калијума. Ако вас још мучи и ишијас, ова намирница ће да умањи болове.
Лист купуса оперите и скувајте у води, па док је још топао ставите на обољело мјесто и држите док се скроз не охлади. Можете и само да га оперете, исијечете, изравнате флашом, па ставите на болно мјесто и прекријте памучном крпом, а причврстите завојем.
Три пута дневно мијењајте облоге и примијетићете да је непријатан осјећај све слабији. Купус на исти начин помаже и код проширених вена, рана, чирева, као и мигрене.