X

За ваш уређај је
доступна апликација

latinica  ћирилица
12/06/2018 |  12:49 | Аутор: vecernjenovosti

Природни чистач крвних судова

Богате витаминима Ц, магнезијумом, калијумом и фолном киселином, тиквице повољно дјелују на кардиоваскуларни систем јер спречавају таложење холестерола и чисте вене.
Тиквице (фото:radiodux.me) -
Тиквице (фото:radiodux.me)

Познато је да је магнезијум важан за спречавање срчаног и можданог удара, калијум регулише крвни притисак, а витамин Ц смањује ризик од артеросклерозе.

Осим тога, фолна киселина штити ћелије цријева од карцинома, а влакна поспјешују избацивање токсина.

Ипак, тиквице садрже и оксалате па се не препоручују онима који имају бубрежне или проблеме са бешиком.