X

За ваш уређај је
доступна апликација

latinica  ћирилица
17/03/2018 |  20:50 | Аутор: Б92

Шта се дешава са масним ћелијама када губимо килограме?

Обично се вјерује да се, када губимо тежину, масна ткива претварају у енергију. Међутим, научници са Универзитета у Новом Јужном Велсу истичу да то никако није случај.
Вага - Фото: илустрација
ВагаФото: илустрација

Истина је, како тврде Рубен Мирмен и професор Енрју Браун, да се масна ткива претварају у угљен-диоксид и воду.

Мирмен и Браун анкетирали су 150 лекара, нутрициониста и личних тренера, како би сазнали шта они мисле да се дешава усљед губљења килограма.

Само три испитаника дала су тачан одговор, наводећи да масти претварају у угљен-диоксид и воду, пише Индепендент.

"Угљен-диоксид издишете, а вода се из тијела ослобађа кроз знојење и урин", тврде Мирмен и Браун.

"Ако изгубите 10кг, 8.4кг се ослобађа кроз плућа, а преосталих 1.6кг прелази у воду. Једини начин да свјесно повећате количину угљен-диоксида јесте да активирате мишиће. Шетња или трчање су прави избор".