Напитак од двије намирнице који савршено опоравља организам
"Многи проблеми са варењем узорковани су упалама, а ако се оне не санирају проблеми могу постати још већи", пише на порталу Здравље, на којем су за прве дане јануара одлучили да представе једноставни рецепт за освјежавајући напитак који ће, како кажу, дословно расхладити ваш систем органа за варење и тако ублажити упалу, нелагоду и болове које можда осјећате.
Напитак се прави од само два састојака - свјежих краставаца и свјежих листова нане, са прстохватом морске соли, а конзумира се расхлађен.
За 4 чаше овог свјежег и освјежавајућег напитка треба вам:
3 кашике свјежих листова нане
1 краставац средње величине
прстохват соли
4 шоље хладне воде
Убаците све састојке у блендер, измиксајте их, додајте им воду и још мало миксајте. Оставите на хладном око 30 минута и пијте га хладног.