Особине дуговјечних људи
Више пута смо чули да је за квалитетно старење неопходно остати физички активан, здраво се хранити и бити оптимиста. Али, то није све, тврде научници са лондонског универзитета.
У испитивању је учествовало 8.000 мушкараца и жена старијих од 52 године и установљено је да пет особина могу продужити живот: опрез, контрола, истрајност, емоционална стабилност и оптимизам.
Људи са овим особинама били су мање склони депресији и социјалној изолацији, имали су нижи ризик од хроничних болести, а ни новчане бриге их нису мучиле као њихове вршњаке.
Да није ријеч о занемарљивим бројкама, говори податак да је само 3 посто људи са четири или пет ових особина било депресивно.
С друге стране, симптоме депресије имало је чак 22 процента испитаника којима ово нису биле јаче стране. Научници нису могли да издвоје најважнију од ових пет особина.
Јер, како кажу, у питању је здружено дејство.