08/11/2016 | 09:07 ⇒ 09:14 | Аутор: РТРС
Шака мушмула лијечи херпес
У исхрани су неправедно запостављене јер садрже толико витамина Ц да им ни лимун није раван. Богате су калијумом, фосфором, натријумом, влакнима, комплексом витамина Б.
Директно "ударају" на анемију, чисте јетру и бубреге, утичу на побољшање вида, помажу код желудачне киселине, опстипације...
Мушмуле, слатки плодови јесени, припадају породици ружа, а поријекло воде из југозападне Азије и југоисточне Европе, иако латински назив Mespilus germanica значи њемачка мушмула.
У Њемачку су их донијели Римљани препознајући њихова љековита својства и користећи их за јачање организма, против вртоглавице, слабости у леђима. Многи их и данас употребљавају када им крваре десни, имају херпес или афту у усној дупљи, јер шака ове воћке рјешава овај проблем. Препоручују се и током дијеталног режима исхране, пошто у 100 грама мушмула има свега 30 калорија, а њихова влакна додатно убрзавају метаболизам.
Извор: Независне новине