latinica  ћирилица
26/04/2016 |  11:50 | Аутор: Агенције

Шта доручкује човјек који планира да живи заувијек

Реј Курцвајл је главни инжењер у Гуглу, али поред посла везаног за компјутере и технологију, он ради и на продужетку животног вијека.

Овај шездесетседмогодишњак је изјавио да жели да "продужи животни вијек људи на неодређено".

У 2009. години објавио је књигу "Девет корака за добар живот заувијек", а недавно је га је лист Финансијски Тајмс позвао на доручак како би сазнали шта Курцвајл једе сваког јутра.

Његов нутритивни доручак се састоји од сљедећих намирница:

Црна чоколада за коју је истакао да има противупално дејство, уз бобичасто воће које је богато антиоксидантима.

Лосос који је богат масним киселинама и доказано помаже у заштити мозга и смањењу упала.

А ово је оно шта нећете видјети на Курцвајловој трпези:

Избјегава месо, а умјесто њега једе рибу. Такође ограничава унос шећера и користи незаслађено сојино млијеко и стевију.

Међутим, постоји још један дио његовог "антиејџ" режима.

Курцвајл каже да је раније узимао 250 пилула дневно, али их је сада смањио на 100. Он узима 30 уз доручак и представљају суплементе за све од здравља срца, мозга па чак и за сексуално здравље.