Самачки живот узрокује лошу исхрану
Нутриционисти са Технолошког универзитета у Квинсланду су анализирали 41 студију и открили су да су људи који живе сами склонији томе да једу готова јела, брзу храну и да мање конзумирају воће и поврће.
Професорица Кетрин Хана је изјавила да су таквим навикама подложнији мушкарци и старије особе.
- Наши резултати су открили да људи који живе сами мање уносе разноврсну храну и мање једу воће и поврће - каже она.
- Економски фактори такође објашњавају мању конзумацију воћа, поврћа и рибе, јер ове намирнице захтијевају чешћу куповину и потрошњу, што није јефтино - објашњава професорица.
Ожалошћене или разведене особе су такође изложене ризику лоше исхране, јер су се ослањале на пратнера када је припрема хране у питању, наведено је у студији.
Хана вјерује да би једноставни и приступачни часови кувања помогли да се овај проблем ријеши.