Соком против хркања

Сокови (Фото: Thinkstock)

Ако вам упала синуса, бронхитис или ситне прехладе отежавају дисање, па се укућани жале на вас јер хрчете, покушајте да отклоните овај проблем на једноставан начин. Направите природан напитак, који ће ослободити ваше дисајне канале и нормализовати слузницу, што ће и вама и вашим најближима омогућити миран сан.

Магични сок се прави на сљедећи начин: добро оперите и огулите двије јабуке, двије шаргарепе и комадић ђумбира, а потом убаците у соковник и додајте шољицу лимуновог сока. Напитак је готов и спреман за употребу.

Првог дана пијте га три пута - ујутру, прије ручка и пред спавање, а послије тога је довољно да га пијете једном дневно.